INNERES KIND COACHING
für Dich!
Jeder von uns trägt zwei Teile seiner Persönlichkeit in sich. Den Erwachsenen und das "innere Kind"!
Nur wenn beide Teile miteinander in Kontakt sind, können wir uns vollständig fühlen. Der erwachsene Teil ist der linken Gehirnhälfte zugeordnet und der kindliche Teil der rechten Gehirnhälfte. Das „innere Kind“ ist ein Begriff, der eigentlich unser Unterbewusstsein beschreibt. Es ist unsere Programmierung aus der Kindheit. Alle, Gefühle, Erinnerungen und Erfahrungen, die wir als Kind gemacht haben. Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass wir zu 95% der Zeit aus unserem Unterbewusstsein heraus handeln. Das bedeutet also, dass unser Denken, Fühlen und Handeln meist nicht bewusst ist, sondern einem Automatismus folgt! Wir tun es automatisch, weil wir es durch ständige Wiederholungen in unserer Kindheit eingeprägt haben. Unsere Werte, unsere Glaubensmuster, unser gesamtes Bild von der Welt und dem Leben. Was wir über uns denken, kommt nicht von uns, sondern ist das, was uns immer wieder gesagt, gezeigt wurde und wie wir Dinge wahrgenommen/interpretiert haben!
Wenn wir uns als Kind als nicht gut genug, unzureichend, nicht liebenswert, dumm, schlecht usw. empfunden haben, dann ist uns das oft gesagt worden, bzw. hat das Verhalten primär unserer Eltern und später auch anderen Authoritätspersonen uns dieses gezeigt, oder wir haben es so interpretiert. Es ist nicht unser natürlicher Zustand, niemand von uns wurde so geboren. Unsere Eltern wussten selbst nicht, wer sie wirklich waren und projizierten ihren Schmerz auf uns. Es ist ein Teufelskreis, der sich von Generation zu Generation fortsetzt, bis jemand durch Erkenntnis und Heilung aus ihm ausbricht. Als Kinder denken wir, dass es unsere Schuld sein muss, wenn unsere Eltern sich auf eine bestimmte Art und Weise verhalten/reagieren! Wir entwickeln daher einen Bewältigungsmechanismus, um den Schmerz zu vermeiden und zu überleben. Wir geben unser wahres Selbst auf und werden zu einem Konstrukt, von dem wir denken, dass es uns für unsere Eltern liebenswerter macht. Es wird das falsche Selbst (verletztes Ego-Selbst) genannt.
Als Erwachsene leben wir immer noch als dieses falsche Selbst (unbewusst). Wir tragen es in all unsere Beziehungen hinein. Als Kind brauchten wir es, um zu überleben, aber jetzt, als Erwachsene, ist es in hohem Maße destruktiv für uns. Wir suchen immer noch im Außen, um bestätigt, geliebt und wertvoll zu sein. Wir wollen, dass unser Partner uns das gibt. Das ist aber nicht möglich und auch nicht die Aufgabe unseres Partners. Wir müssen das alles in uns selbst wiederfinden. Wir müssen inneres Bonding betreiben und unser „inneres Kind“ heilen. Es gibt KEINEN anderen Weg!
"INNERES KIND COACHING"
Hier sind einige Beispiele, wie unser „INNERES KIND“ uns beeinflusst
- Du hast es satt, Dich in Deiner Beziehung/Ehe immer wieder im Kreis zu drehen?
- Du willst, dass der Streit und die negative Stimmung in Deiner Beziehung/Ehe endlich ein Ende nehmen?
- Du willst, dass Deine Bedürfnisse und Gefühle endlich ernst genommen und berücksichtigt werden?
- Du springst von einer Beziehung in die nächste.
- Du hast ein niedriges Selbstbewusstsein.
- Du hast Angst nicht zu genügen.
- Du bist kontrollierend.
- Du sabotierst Deine Beziehungen.
- Es herrscht eine tiefe Leere in Dir.
- Deine Beziehungen laufen immer gleich ab, mit dem selben Ergebnis.
- Du willst, dass Dein Partner/in Dich rettet.
- Du fühlst Dich einsam.
- Du hast keine Lust mehr darauf, Dich minderwertig zu fühlen?
- Du stellst fest, dass Dein Partner/in viele Eigenschaften hat, die Du schon an Deinem Vater/Deiner Mutter nicht mochtest?
- Du weißt nicht mehr, ob Deine Beziehung überhaupt noch eine Zukunft hat.
AUFGABE: BEFREIUNG DEINES "INNEREN KINDES"/HEILUNG DEINER KINDHEITSWUNDEN RESULTAT: EINE GLÜCKLICHE & ERFÜLLTE BEZIEHUNG ZU DIR SELBST & DEINEM PARTNER/IN!


In meinem Coaching lernst Du: Schritt für Schritt, eine liebevolle Verbindung zu Deinem "inneren Kind" aufzubauen. Du lernst Deine limitierenden Glaubenssätze in gesunde Glaubenssätze umzuwandeln, für Dich selbst einzustehen, Deinen Wert zu erkennen und Dir selbst die Liebe zu geben, die Du bisher vergeblich im Außen gesucht hast. Schritte für Schritt, in Deinem Tempo an Ziel. Mit bewährten Methoden und gezielten Übungen, die Du leicht in Dein tägliches Leben integrieren kannst. Bereits nach ein paar Tagen, wirst Du einen Unterschied, eine Verbesserung in Dir und im Außen spüren. Selbstverständlich heilst Du Dein inneres Kind nicht über Nacht, da es ein Prozess ist, aber Dein Leben wird Dir völlig neue Perspektiven bieten, in allen Lebensbereichen.
DEIN INNERES KIND
UNTERSCHIEDE ZWISCHEN EINEM ERWACHSENEN, DER SEIN INNERES KIND GEHEILT HAT & DEM, DER ES NOCH NICHT GEHEILT HAT!
Geheiltes
"inneres Kind"
(Wahres Selbst / verbunden)
- GEFÜHLE & ZUSTÄNDE
Freude
Vertrauen (Urvertrauen)
freudvoll
lebendig
fühlt sich geliebt
verstanden
vollständig
selbstsicher
Hohes Selbstwertgefühl
Selbstliebe
Ich bin für mich selbst verantwortlich
sanft
Innere Stärke
Keine inneren Blockaden
zuverlässig
liebevoll
ruhig/gelassen
wohlwollend
ruhig
mitfühlend
vergebend
neugierig
offen
freudvoll
dankbar
.
Nicht geheiltes
"inneres Kind"
(Verwundetes Ego-Selbst / nicht verbunden)
- GEFÜHLE & ZUSTÄNDE
Wut
Misstrauen
traurig
einsam
fühlt sich ungeliebt
unverstanden
unvollständig
egoistisch
Scham
Niedriges Selbstwertgefühl
andere sind schuld/verantwortlich
kritisch
Härte
Ablehnung
Verachtung
Innere Blockaden
unzuverlässig
trotzig
aufbrausend
selbstsüchtig
verurteilend
gelangweilt
verschlossen
Endlich Deine Vergangenheit loslassen, im JETZT ankommen. Leben, statt nur zu existieren!
