SICHER


ÄNGSTLICH-BESORGT/AMBIVALENT
(unsicher)

BINDUNGSSTIL / BINDUNGSMUSTER COACHING

ABLEHNEND-VERMEIDEND
(unsicher)

ÄNGSTLICH-VERMEIDEND/ DESORGANISIERT (unsicher)

Jeder von uns hat ein bestimmtes Bindungsmuster, dem er/sie folgt. Egal, mit wem wir zusammen sind. Immer der selbe Schmerz, immer das selbe Ergebnis, auf die eine oder andere Art. Warum ist das so? Es liegt an unserem Bindungsstil!  Die Psychologen John Bowlby und Mary Ainsworth 1991 haben sich genau diesem Thema gewidmet und herausgefunden, dass es vier Bindungsstile gibt und nur einer davon ein sicherer ist. Alle anderen sind unsichere Bindungsstile. „Nur mit einem sicheren Bindungsstil können wir wahrhaftig glückliche und erfüllte Liebesbeziehungen führen!“ Jeder von uns hat einen der 4 Bindungsstile als Hauptstil. Kleinere Anteile der anderen, oder eines anderen Stils, finden sich ebenfalls bei jedem. 

DIE 4 BINDUNGSSTILE

Lebensphasen der 4 Bindungsstile

Mutter

Baby / Kind

Teenager

Erwachsener
(insbesondere in Beziehungen)

BEZIEHUNGS & ELTERN COACHING MIT FOKUS AUF DEN BINDUNGSSTIL

Es gibt so gut wie nichts, was unsere Liebesbeziehungen so stark beeinflusst, wie unsere Beziehungsmuster, die aus dem Bindungsstil entstanden sind. Kein Wunder, es ist der Stil, der uns als erstes im Leben gezeigt wurde, wie man mit Gefühlen und Bedürfnissen umgeht und sogar, wie wir die Welt sehen! Es ist unser „Blueprint“ (Programmierung). Wenn Du weißt, welchen Bindungsstil Du hast, werden wir gemeinsam im Coaching herausfinden, welche verborgenen (im Unterbewusstsein) Mechanismen Du hast, die Dich in Deiner Beziehung zu Dir, zu Deinem Partner/in, Kindern negativ beeinflussen und dann kannst Du Schritt für Schritt, mit täglichen, kleinen Übungen Dein Unterbewusstsein neu programmieren und somit heilen!

Endlich Deine Vergangenheit hinter Dir lassen und eine gesunde Beziehung zu Dir selbst und Deinem Mann/Deiner Frau führen, das kannst auch Du! Deinen Kindern ersparen, dass sie die Wunden ihrer Vergangenheit als Erwachsene in ihre Beziehungen bringen, dass wiederum kannst Du als Eltern tun!

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Beziehungs Coaching - Mirjam Barner